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Hinweise / Aktionen

Spinning-Workshop

» Anmeldung Spinning I
(Mi., 08.01.20 - 25.03.20; 18:10 - 19:10 Uhr)
» Anmeldung Spinning II
(Mi., 08.01.20 - 25.03.20; 19:15 - 20:15 Uhr)

Einsteiger
Dienstags 16:00-17:00 Uhr

Fortgeschrittene
Dienstags 18:00-19:30 Uhr

BaKos die Osnabrücker Ballschule e.V.

Wir vermitteln Ihren Kindern Spaß an der Bewegung!

Samstags
10:00-10:45 Uhr 3 -5 jährige Kinder
11:00- 11:45 Uhr 5-7 jährige Kinder

Anmeldung im Verein erforderlich

 




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tsune ni shinen kôfu seyo - Denke immer nach, und versuche dich ständig an Neuem

Jeder Anfang ist leicht und auch ein langer Weg beginnt mit dem ersten Schritt.

 

Egal ob Neu- oder Wiedereinsteiger - wir bieten in unseren Trainingseinheiten die Möglichkeiten auf unterschiedlichste Leistungsniveaus einzugehen und unsere Karatekas (Karatetreibenden) teils sehr individuell zu fördern.

 

Speziell im Bereich der Kinder (8-12 Jahre) bieten wir immer wieder „Karate – Schnupperkurse“ an, um so dem interessierten Nachwuchs, Eltern und/oder Betreuern Einblicke in die Kampfkunst zu gewähren, den Kindern besondere Hilfestellungen zu geben und um den Kindern den Einstieg in bereits bestehende Kinder-Trainingsgruppen zu erleichtern.

Schnupperkurse umfassen je 4 Trainingseinheiten (1h). Kursinhalte sind Grundlagen wie z.B. Stellungen sowie erste Verteidigungstechniken. Die Teilnahmegebühr beträgt unabhängig von einer evtl. bestehenden Vereinsmitgliedschaft 15,00 Euro. Zur Teilnahme wird normale Sportbekleidung benötigt. Weiter ist darauf zu achten, dass Zehen- und Fingernägel sauber und gekürzt sind, um evtl. Verletzungen zu vermeiden!

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an unsere Trainer.

 

Jugendlichen und Erwachsenen eröffnen wir gerne die Möglichkeit direkt in bestehende Karate-Trainingsgruppen einzusteigen. Innerhalb der Trainingsgemeinschaft lernen wir von und miteinander und passen das Niveau der jeweiligen Gruppe an. Wir laden Sie gerne zu einem Probetraining ein.

Karate-Do (Weg der „leeren“ Hand) ist nichts für Eilige, Karate erlernt man mit jedem Training etwas mehr und hat so auf Jahre – wenn nicht gar für immer – eine Herausforderung an sich, welche Körper und Geist fordert sowie fördert.

Anfragen und Anmeldungen zu Schnupperkurs / Probetraining

Markus Höpker          Abteilungsleitung 

André Schippmann stellv. Abteilungsleit.


Neuer Karate-Schnupperkurs wird angeboten

Informationen unter "Karate News"

 

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