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Hinweise / Aktionen

» Anmeldung Spinning I
(Mi., 07.07.21 - 15.12.21; 18:00 - 19:00 Uhr)

(Mi., 07.07.21 - 15.12.21; 19:05 - 20:05 Uhr)

Anmeldung hier:

Einsteiger
Dienstags 16:00-17:00 Uhr

Fortgeschrittene
Dienstags 18:00-19:30 Uhr

BaKos die Osnabrücker Ballschule e.V.

Wir vermitteln Ihren Kindern Spaß an der Bewegung!

Montags
Kindergartenkinder  15:30-16:15 Uhr 
Grundschulkinder    16:15-17:00 Uhr

Anmeldung im Verein erforderlich

 


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Ansprechpartner

Vera und Gerald Vornholt
vera.vornholt(at)gmail.com

 

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Schwimmen beim SSC

Wichtige Infos und Erinnerung zum Einlass zu den Schwimmgruppen

Liebe Schwimm-Eltern,

 

die Stadtwerke weisen nochmal eindringlich auf die Umsetzung des Hygienekonzeptes hin.
Im Besonderen betrifft das den Zutritt der Eltern, den Eintritt als Gruppe und den Umgang mit dem Kassenpersonal.

Wir wurden gebeten Euch noch einmal zu Informieren und auf die Einhaltung der Regeln zu achten.

Die Stadtwerke sind besorgt, dass der Gesundheitsdienst den Schwimmbetrieb ansonsten wieder untersagt.
Das würde dann heißen: Keine Schwimmkurse bis zu den Sommerferien.


Folgender Ablauf gilt beim Einlass im Nettebad:

1. Die Gruppe trifft sich an den Treffpunkten auf der Rampe.
Das heißt alle Kinder ohne eigenen grünen Schlüssel - auch aus den höheren Gruppen.
Ein Elternteil geht 15 Minuten vor Beginn der Stunde mit allen Karten der Kinder zur Kasse.

Dort holt das Elternteil die gelben Schlüssel für die Kinder und die Begleit-Schlüssel für die Eltern ab.

Bitte seit pünktlich!


2. Die Gruppe (Kinder und 2-3 Begleit-Eltern) geht dann geschlossen zur Kasse und wird dort von einem der TrainerInnen in Empfang genommen.
Zusammen geht es dann in die Umkleiden (Umkleide 5 und 6) - die Eltern helfen beim Umziehen.
Unsere TrainerInnen müssen in der Zeit wieder zurück zu ihren Schwimmgruppen.

3. Nach dem Umziehen werden die Kinder von einer TrainerInnen im Flur zwischen Umkleide und Duschen abgeholt.

Der Rückweg nach der Stunde ist dann wie gehabt.
Die 2-3 Begleit-Eltern gehen die Kinder zwischen Duschen und Umkleide wieder einsammeln und helfen beim Umziehen und Herausgehen.


Folgender Ablauf gilt beim Einlass im Schinkelbad:

1. Die Gruppe trifft sich vor dem Bad mit ausreichend Abstand zum Eingang.

2. Die Gruppe (Kinder und 2-3 Begleit-Eltern) geht dann geschlossen zur Kasse und wird dort von einem der TrainerInnen in Empfang genommen.
Zusammen geht es dann in die Umkleiden - die Eltern helfen beim Umziehen.

3. Nach dem Umziehen werden die Kinder von einer TrainerInnen im Flur zwischen Umkleide und Duschen abgeholt.

Der Rückweg nach der Stunde ist dann wie gehabt.
Die 2-3 Begleit-Eltern gehen die Kinder zwischen Duschen und Umkleide wieder einsammeln und helfen beim Umziehen und Herausgehen.

 

!!!WICHTIG!!!

 

Begleitpersonen / Eltern dürfen maximal bis zu den Umkleiden mitkommen.
Die Duschen und die Halle dürfen nicht betreten werden!!!

Maskenpflicht beim Einlass bis zu den Umkleiden.

Den Weisungen des Badpersonals ist Folge zu leisten!
 

Eltern die gleichzeitig schwimmen gehen, dürfen dies natürlich weiterhin machen.

 

!!!WICHTIG!!!

 

Wir möchten alle in den kommenden Wochen noch Schwimmkurse geben können.

Bitte helft mit und erinnert euch auch gegenseitig an die Regeln.

 

Viele Grüße,
Vera und Gerald Vornholt
für die Schwimmabteilungen SSC und OSC


Öffnung der Osnabrücker Bäder ab dem 03. Juni 2021

Liebe Schwimm-Eltern,

wie viele von Euch bereits aus den Nachrichten erfahren haben, wird das Nettebad ab Donnerstag (03. Juni) wieder öffnen.

Alle weiteren Informationen zur Aufnahme des Schwimmbetriebs folgen in Kürze hier und per Mail-Verteiler.

Viele Grüße,
Vera und Gerald Vornholt

für die Schwimmabteilungen
SSC und OSC

 


Verkürzung der Wartezeit auf dem Trockenen

 

Da wir letztes Wochenende leider hier kein Update gegeben haben, zum vierten Wochenende ohne Schwimmen gleich zwei kleine Ideen:

Manche Kinder und Eltern kennen das Spiel noch aus dem ersten Lockdown - "Tempo kleine Schwimmer" zum Ausdrucken:

Tempo_kleine_Schwimmer

 

Um das motorische Gedächtnis weiter mit Schwimmübungen zu schulen sind folgende Trockenübungen hilfreich:


Man kann sich beispielsweise auf eine Bank oder Hocker setzen, den Oberkörper leicht nach hinten lehnen und sich mit den Handflächen abstützen.

Nun 'malt' man mit den Füßen Halbkreisbögen auf den Boden; hilfreich ist dabei ein Gymnastikreifen, den man von innen nachzeichnet:
man fährt mit den Füßen von unten jeweils links und rechts den Reifen entlang, bis man beide Beine gestreckt hat, dann zieht man die Füße zu seinem Körper und zum Anfangspunkt zurück und beginnt von vorn.

Trockenübung_Brust_Beine


Zur Wiederholung und zum Lernen die Baderegeln:

https://www.dlrg.de/fileadmin/user_upload/DLRG.de/Ak-Layout2013/Informieren/Baderegeln-deutsch.pdf

Auf der Seite des DLRG gibt es die auch in vielen anderen Sprachen:

https://www.dlrg.de/informieren/freizeit-im-wasser/baderegeln/uebersetzungen/

Wer Lust hat und das Üben ein bisschen abwechslungsreich gestalten möchte, kann auch gut ein Memory aus den Regeln basteln. Auf der Hauptseite des DLRG gibt es auch noch Malvorlagen oder andere Ideen:

https://www.dlrg.de/informieren/freizeit-im-wasser/baderegeln/

Für alle Kinder, die sich auf das Silber-Abzeichen vorbereiten auch einmal die Eisregeln:

https://www.dlrg.de/informieren/freizeit-im-wasser/eisregeln-alle-wichtigen-sicherheitstipps/

Wichtig wäre es mit den Kindern die Regeln durchzusprechen - was bedeuten die, warum gibt es die?

Es geht uns hier um die Sicherheit der Kinder im und am Wasser!


Schaut euch doch schon einmal dieses Video von den Handballern des SC DHfK Leipzig zum Thema Schwimmen an - eine lustige Sportstunde.

https://youtu.be/LZ25y10-gxI


 


25.08.2020

Übungsleiter / -helfer gesucht!

Wir suchen dringend Helfer (sowohl Schüler als Zweitkraft als auch über 18jährige für die Gruppenleitung) für die Schwimmausbildung.

Wenn Ihr noch keine Erfahrung habt - wir bringen euch das nötige Wissen bei und fördern auch die Ausbildung zum Übungsleiter.

Bei Interesse - meldet euch unter der oben angegebenen Mail-Adresse.


Nichtschwimmer Seepferdchen-Gruppe

Dienstag 16.00 - 16.45 Nettebad
Dienstag 16.45 - 17.30 Nettebad
Mittwoch 14:00 - 15:00 Nettebad
Donnerstag 16.00 - 16.45 Nettebad
Donnerstag 16.45 - 17.30 Nettebad
Freitag 14:30 - 15:15 Schinkelbad
Freitag 15:15 - 16:00 Schinkelbad
Freitag 16:00 - 16:45 Nettebad
Freitag 16:45 - 17:30 Nettebad

 

Bronze

Dienstag 16.00 - 16.45 Nettebad
Dienstag 16.45 - 17.30 Nettebad
Mittwoch 16:00 - 16:45 Nettebad
Donnerstag 16:00 - 16:45 Nettebad
Freitag 15:30 - 16:15 Nettebad

Silber + Gold / Delfin

Dienstag 17:30 - 19:00 Nettebad
Mittwoch 16:45 - 17:30 Nettebad
Donnerstag 16:45 - 17:30 Nettebad
Freitag 15:15 - 16:00 Nettebad

 


Bei den Schwimmgruppen besteht eine Warteliste. Bitte melden Sie sich direkt unter vera.vornholt(at)gmail.com.

Bei Rückfragen bezüglich des Schwimmangebotes wenden Sie sich bitte per E-Mail an Vera Vornholt: vera.vornholt(at)gmail.com

 


Liebe Eltern und Erziehungsberechtigte,

 

der deutsche Schwimmverband hat dieses Jahr (2020), in Absprache mit den Ländern, neue Prüfungsanforderungen für die deutschen Schwimmabzeichen herausgegeben (www.dsv.de - Schwimmabzeichen).

Es gibt ein Jahr Übergangsfrist, danach müssen alle nach diesen Bedingungen prüfen.

Wir werden damit schon im Laufe dieses Jahres beginnen, da die Aufgaben gut zu unserem Anspruch des „sicheren Schwimmens“ passen.

Zusätzlich zu den deutschen Schwimmabzeichen werden die Kinder weiterhin die Urkunden der Schweizer Grundlagentests (Krebs, Seehund…) erwerben. Dieses Konzept arbeitet auf einen angstfreien Aufenthalt und Sicherheit im Wasser hin. Die Urkunden, die schon Teilerfolge belohnen, motivieren die Kinder zusätzlich.

Wenn sie mehr über dieses Konzept erfahren möchten, oder einfach nur mal schauen wollen welche Übungen es gibt, informieren sie sich gerne unter www.swimsports.ch - Grundlagentests.

 

Übrigens: Um schnelle Erfolge zu erzielen ist es wichtig, dass ihr Kind regelmäßig und pünktlich zum Schwimmunterricht kommt!

 

Vera Vornholt

(SSC/OSC)

 

© 2019 SSC Dodesheide e.V. | Reinhold-Tiling-Weg 60 | 49088 Osnabrück | Tel. 0541 189995 | info@ssc-dodesheide.de