Einsteiger
Dienstags 16:00-17:00 Uhr
Fortgeschrittene
Dienstags 18:00-19:30 Uhr
Wir vermitteln Ihren Kindern Spaß an der Bewegung!
Montags
Kindergartenkinder 15:30-16:15 Uhr
Grundschulkinder 16:15-17:00 Uhr
Anmeldung im Verein erforderlich
Herren-Sport
Harald Haukap
h.haukap(at)gmx.de
Kontakt:
Tel.: 0541 189995
E-Mail: Geschäftsstelle
Öffnungszeiten:
Montag + Mittwoch:
16:00 - 19:00 Uhr
Dienstag + Donnerstag:
09:00 - 11:30 Uhr
Montag | 18:00 - 18:30 Uhr | Zur Sommerzeit am Rasenplatz |
Dienstag: | 10:00-11:00 Uhr | Reha Wirbelsäule | Gym 2 |
Freitag: | 09:00-10:00 Uhr | Reha Wirbelsäule | Gym 2 |
10:00-11:00 Uhr | Reha Osteroporose | Gym 2 |
Montag 50+ | 10.30 - 11.30 | SSC |
Dienstag 50+ | 09.00 - 10.00 | SSC 2. Etage |
Mittwoch 50+ | 09.00 - 10.00 | SSC |
Donnerstag 50+ | 17.00 - 18.00 | SSC |
Freitag 60+ | 09.00 - 10.00 | SSC |
Dienstag | 16.00 - 17.00 u. 17.00 - 18.00 | SiD |
(ab ca. 40 J. bis ... Gymnastik, Volleyball, Fußball, Faustball)
Montag | 20.00 Uhr - 21.30 Uhr | SH |
Dienstag | 18:00 – 19:30 | SSC |
Mittwoch | 10.00 - 11.00 | SSC |
Donnerstag | 19.00 - 20.00 | SSC |
Montag | 19.00 - 20.00 | SSC |
(Anmeldung + Zusatzbeitrag erf.)
Dienstag | 18.00 - 19.00 | SSC |
(Anmeldung + Zusatzbeitrag erf.) Workshop
Dienstag | 18.00 - 19.00 | SSC |
Dienstag Einsteiger | 16.30 - 17.30 | SSC |
(Anmeldung + Zusatzbeitrag erf.)
Mittwoch Einsteiger | 18.15 - 19.15 | SSC |
Mittwoch Fortgeschrittene | 19.30 - 20.30 | SSC |
(für Damen aller Altersgruppen)
Dienstag | 19.30 - 21.00 | SSC |
Freitag | 16.30 - 17.30 | SSC |
(Anmeldung + Zusatzbeitrag erf.)
Dehnen und Kräftigen der Muskulatur
Montag Einsteiger | 17.00 - 18.00 | SSC |
Montag | 18.00 - 19.00 | SSC |
Donnerstag | 20.00 - 21.00 | SSC |
Montag Anfänger | 09.00 - 10.00 | SSC |
Mittwoch Walking & Nordic Walking | 18.30 - 19.30 | SSC |
Donnerstag Walking | 09.00 - 10.00 | SSC |
Donnerstag Nordic Walking | 10.15 - 11.15 | SSC |
(Zusatzbeitrag)
Dienstag ( Zusatzbeitrag ) | 11.00 - 12.00 | Nettebad | Bei Danuta |
Donnerstag ( Verordnung ) | 16:00 - 16:45 | Ehemals Rust | Bei Daniela |
Donnerstag ( Zusatzbeitrag ) | 16:45 - 17:45 | Ehemals Rust | Bei Daniela |
Donnerstag ( Zusatzbeitrag ) | 17:45 - 18:45 | Ehemals Rust | Bei Daniela |
Freitag ( Zusatzbeitrag ) | 09.00 - 10.00 | Bei Danuta | |
Freitag (nZusatzbeitrag ) | 10.00 - 11.00 | Bei Danuta |
Montag | 19.00 - 20.00 | SiD |
Mittwoch | 19.00 - 20.00 | ASH |
(mit gültiger Verordnung oder nach Absprache)
Montag | Hockergymnastik | 15.00 - 15.45 | GYM 1 |
Osteoporose | 16.00 - 16.45 | SSC | |
18.00 - 18.45 | SSC | ||
Dienstag | 09.00 - 09.45 | SSC | |
10.00 - 10.45 | SSC | ||
Mittwoch | 11.00 - 11.45 | SSC | |
18.00 - 18.45 | SSC | ||
Donnerstag | 10:00 - 11:30 | SSC | |
08.00 - 08.45 | SSC | ||
09.00 - 09.45 | SSC |
(mit gültiger Verordnung)
Donnerstag | 08.00 - 09.00 | SiD |
09.00 - 10.00 | SiD | |
10.00 - 11.00 | SiD |
SSC: Vereinshaus, Reinhold-Tiling-Weg 60
SiD: Schule in der Dodesheide, In der Dodesheide
ASH: Albert-Schweitzer-Halle, Reinhold-Tiling-Weg
SH: Sebastopol Halle, Schulzenrum Sonnenhügel
Rust: Massage u. Physikalische Therapie Heinrich Rust, Richthofenweg 15
© 2019 SSC Dodesheide e.V. | Reinhold-Tiling-Weg 60 | 49088 Osnabrück | Tel. 0541 189995 | info@ssc-dodesheide.de